Lunedì prossimo riapre la piscina comunale “Body Art”. Rimane aperta dal lunedì al venerdì, dalle 14.30 alle 21.30. Sono anche in corso le iscrizioni ai corsi di nuoto e acquagym (tel. 0543-911376): si consiglia di chiamare per scegliere l’orario più adatto alle esigenze di ognuno. Il nuoto è un’attività fisica particolarmente consigliata da medici ed esperti, nell’età della crescita, tra i 3 ed i 17 anni, e non solo. I benefici di questi sport vanno da quelli estetici, con la riduzione della massa grassa, allo sviluppo del coordinamento motorio e respiratorio, allo sviluppo di ossa e gabbia toracica, alla correzione di problemi alla colonna vertebrale (come la scoliosi). Nello stesso tempo, è un’attività fisica che non sovraccarica le articolazioni, perché viene praticata in un ambiente in cui è praticamente assente la forza di gravità.

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